産前産後にも安心してご利用いただけます
産後のリフレッシュ時間確保にヨガ・ピラティスを取り入れて
*n-youga
赤ちゃんと一緒に参加できる！ 初回体験は￥3500 にて体験できます
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年齢関係なくヨガで健康的な身体づくりを

無理なく身体を動かすヨガは、心身と向き合う時間を持てるため、健康的な身体を作りたい方に好評です。産後の不調等でお悩みがございましたら、石岡でサロンを営業しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
身体を芯から温めることが大切です
  • 個室
    お子様連れOK
  • 温活
    身体の芯から温める
  • 初心者
    運動が苦手な方にも
Check!
リフレッシュの時間にも最適
休息の時間を取ることが難しい産後にもヨガをすることで自分の身体を労われます
Point1

お子様と一緒に参加できます

産前から産後まで長く通える！マタニティ期から繋がれる安心感がご好評いただいております。産後はお子様と一緒に来店していただけます。バウンサーやごろ寝マットのご用意もありますので、最小限の荷物でいらしてください。授乳なども途中で自由にしていただいてOKです。

Point2

身体を動かすのが苦手な方に

初めて取り組む方にも丁寧にご指導いたしますのでご安心ください。また身体を温めるよもぎ蒸しなどのケアも好評です。石岡でヨガサロンを営業していますので、お問い合わせをお待ちしております。

Point3

スッキリ目覚める健康的な身体を

産後に起こりやすい心身の不調を改善に導きます。無理の無い範囲で筋肉を動かし血行を促進させるため、冷え性や肩こり、腰痛が解消されると好評です。石岡でサロンを営業していますのでお気軽にお問い合わせください。

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お気軽にお問い合わせください
9:30～17:30
Access

居酒屋さんの2階にあり駐車場は建物向かいに4台分ご用意しております

概要

店舗名 *n-youga
住所 〒315-0038
茨城県石岡市旭台1-11-8 2階
電話番号 090-9849-9022
営業時間 9:30～17:30
定休日 日/祝
ホームぺージ ホームページはこちら

アクセス

完全予約制の女性専用プライベートサロンであらゆるライフステージの女性に合わせた身体を整えるメニューをご用意しております。アットホームな雰囲気でお迎えいたしますのでご安心ください。レッスンはもちろん、デトックスとリラックスの両方を体験できる内臓調整treatmentが好評です。
個々の日常習慣や姿勢から最適なアプローチを導き出し、身体が持つ本来の排出機能を高めて巡りを整えていきます。
特徴

子連れでリフレッシュできる空間を石岡で教室を営業し提供

身体を緩めるリラクゼーションヨガを体験していただけます

産後は、しっかり栄養を摂り十分に身体を休めることが大切です。経験豊富なインストラクターが、お客様の状態に合わせた動きを組み合わせてご提案しますのでご安心ください。元々ヨガは、男性が心身を鍛えることを目的として生み出されたため、無理して行うことで逆に不調を招くこともございます。子育ての時期は、日々忙しく過ぎていき身体の一部のみに負担がかかりがちです。さらに、時間や季節で、女性の心身の状態は微妙に変化していきます。無理の無い動きで血行を促進させ筋肉を緩めましょう。意識的に自分の身体と向き合う時間を作ることで、ストレスを軽減させ心身をスッキリさせます。キッズスペースのご用意がありお子様連れOK、赤ちゃん連れOKです。健康的な身体を作りたい方、リフレッシュしたい方のご予約をお待ちしております。

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