少人数制のサロンで女性の身体を整えるメニューをご用意しております。アットホームな雰囲気でお迎えいたしますのでご安心ください。また、デトックスとリラックスの両方を体験できる腸のマッサージが好評です。オールハンドのマッサージにハーブボールを使用し身体の芯から温め、本来の排出機能を高めます。
男性の方でもヨガを受けられる場合がございます。詳しくはホームページをご確認下さい。
年齢関係なくヨガで健康的な身体づくりを
無理なく身体を動かすヨガは、心身と向き合う時間を持てるため、健康的な身体を作りたい方に好評です。産後の不調等でお悩みがございましたら、石岡でサロンを営業しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
身体を芯から温めることが大切です
Point2
身体を動かすのが苦手な方に
初めて取り組む方にも丁寧にご指導いたしますのでご安心ください。身体を動かす以外に腸もみなどで身体を温めるケアも好評です。石岡でヨガサロンを営業していますので、お問い合わせをお待ちしております。
Point3
スッキリ目覚める健康的な身体を
産後に起こりやすい心身の不調を改善に導きます。無理の無い範囲で筋肉を動かし血行を促進させるため、冷え性や肩こり、腰痛が解消されると好評です。石岡でサロンを営業していますのでお気軽にお問い合わせください。
Access
居酒屋さんの2階にあり駐車場は建物向かいに4台分ご用意しております
概要
| 店舗名 | *n-youga |
|---|---|
| 住所 | 〒315-0038 茨城県石岡市旭台1-11-8 2階 |
| 電話番号 | 090-9849-9022 |
| 営業時間 | 9:30～20:30 |
| 定休日 | 日 |
| ホームぺージ | ホームページはこちら |
アクセス
特徴
子連れでリフレッシュできる空間を石岡で教室を営業し提供
身体を緩めるリラクゼーションヨガを体験していただけます
産後は、しっかり栄養を摂り十分に身体を休めることが大切です。経験豊富なインストラクターが、お客様の状態に合わせた動きを組み合わせてご提案しますのでご安心ください。元々ヨガは、男性が心身を鍛えることを目的として生み出されたため、無理して行うことで逆に不調を招くこともございます。子育ての時期は、日々忙しく過ぎていき身体の一部のみに負担がかかりがちです。さらに、時間や季節で、女性の心身の状態は微妙に変化していきます。無理の無い動きで血行を促進させ筋肉を緩めましょう。意識的に自分の身体と向き合う時間を作ることで、ストレスを軽減させ心身をスッキリさせます。キッズスペースのご用意がありお子様連れOK、赤ちゃん連れOKです。健康的な身体を作りたい方、リフレッシュしたい方のご予約をお待ちしております。
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