完全予約制の女性専用プライベートサロンであらゆるライフステージの女性に合わせた身体を整えるメニューをご用意しております。アットホームな雰囲気でお迎えいたしますのでご安心ください。レッスンはもちろん、デトックスとリラックスの両方を体験できる内臓調整treatmentが好評です。
個々の日常習慣や姿勢から最適なアプローチを導き出し、身体が持つ本来の排出機能を高めて巡りを整えていきます。
年齢に関係なくヨガ・ピラティスをしていただけます
女性の心身の学びを深めた経験豊富な講師がパーソナルに合わせた動きを組み合わせてご提案します。過去にグルプレッスンを受けて体感がなかった方も、ぜひ一度お問い合わせください。石岡で完全予約制のサロンを営業しております。
何歳からでも理想の身体に
Point1
チャレンジしやすい環境づくりを
様々な方にヨガ・ピラティスを体験していただけるように、初めてでもリラックスできる環境を整えています。また、お客様の状態に合わせた動きをご提案するレッスンが好評です。75分の通常レッスンに加えて、15分のリラクゼーション施術がプラスされた９０分レッスンも好評です！
※通うことが難しい方にはオンラインレッスン６０分の提供も行っております。お時間等お問い合わせフォームからご相談ください。
Point2
運動未経験でも始めやすい
シニアの方への指導も経験豊富なインストラクターが初心者の方にも丁寧にわかりやすくご指導いたします。運動が苦手な方も得意な方もお気軽にお問い合わせください。石岡で女性専用プライベートサロンを営業しており、健康のために身体を整えたい様々な年代の方に好評です。
Access
居酒屋さんの2階にあり駐車場は建物向かいに4台分ご用意しております
概要
| 店舗名 | *n-youga |
|---|---|
| 住所 | 〒315-0038 茨城県石岡市旭台1-11-8 2階 |
| 電話番号 | 090-9849-9022 |
| 営業時間 | 9:30～17:30 |
| 定休日 | 日/祝 |
| ホームぺージ | ホームページはこちら |
アクセス
特徴
女性の健康的な身体づくりを石岡でサロンを営業しサポート
個々に合わせたレッスンを提供しております
現代では無料で様々な運動をはじめとした健康法を知ることができます。
しかし、実践と継続、身体が変わる実感を得られた方は少ないと思います。
「自分に合う運動や健康法ってなんだろう？」
そんな方は是非一度パーソナルレッスンを体験してください。講師に質問がしやすいアットホームな雰囲気が好評です。普段の生活では動かすことの少ない関節や筋肉を動かします。筋肉がほぐれ血流が良くなるため、直後に身体が温まるのを実感される方が多いです。また自律神経へのアプローチが叶いますので、心のリラックス感と幸福感を実感していただけます。
何歳になっても元気に動ける健康的な身体をつくり、健康寿命を伸ばしませんか？
一緒だからできる！
一緒だから頑張れる！！
お一人お一人に寄り添うレッスンが好評なインストラクターがあなたの心身の健子おうのサポートをさせていただきます。
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