パーソナルに合わせた動きを組み合わせます
パーソナルヨガだからじっくり身体と向き合える
*n-youga
自分の身体の声にフォーカスして

年齢に関係なくヨガをしていただけます

経験豊富な講師がパーソナルに合わせた動きを組み合わせてご提案します。過去にヨガを辞めてしまった方も、ぜひ一度お問い合わせください。石岡で完全予約制のサロンを営業しております。
何歳からでも理想の身体に
Check!
健康増進にも役立てて
パーソナルヨガだからこそ丁寧に時間をかけて身体と向き合えます
Point1

チャレンジしやすい環境づくりを

様々な方にヨガを体験していただけるように、リラックスできる環境を整えています。また、お客様の状態に合わせた動きをご提案するパーソナルも好評です。オンライン可のため、忙しい方にもご利用いただけます。

Point2

運動未経験でも始めやすい

経験豊富なインストラクターが、初心者の方にも丁寧にわかりやすくご指導いたします。運動が苦手な方も得意な方もお気軽にお問い合わせください。石岡でヨガサロンを営業しており、ダイエットをされたい様々な年代の方に好評です。

Point3

毎日をイキイキと過ごすために

パーソナルに合わせたメニューのご提案が好評です。石岡でサロンを営業しており、様々な年代の方にご利用いただいております。「ダイエットしたい」「冷え性を改善したい」「便秘を改善したい」方は、お気軽にお問い合わせください。

お気軽にお問い合わせください
9:30~20:30
Access

居酒屋さんの2階にあり駐車場は建物向かいに4台分ご用意しております

概要

店舗名 *n-youga
住所 〒315-0038
茨城県石岡市旭台1-11-8 2階
電話番号 090-9849-9022
営業時間 9:30~20:30
定休日
ホームぺージ ホームページはこちら

アクセス

少人数制のサロンで女性の身体を整えるメニューをご用意しております。アットホームな雰囲気でお迎えいたしますのでご安心ください。また、デトックスとリラックスの両方を体験できる腸のマッサージが好評です。オールハンドのマッサージにハーブボールを使用し身体の芯から温め、本来の排出機能を高めます。
男性の方でもヨガを受けられる場合がございます。詳しくはホームページをご確認下さい。
特徴

健康的な身体づくりは石岡でサロンを営業しサポート

個々に合わせた様々な種類のヨガを体験していただけます

様々なダイエットを繰り返してきた方も、ぜひ一度パーソナルヨガを体験してください。講師に質問がしやすいアットホームな雰囲気が好評です。身体により多くの酸素を取り入れながら行うポーズで、普段動かすことの少ない筋肉を動かします。ゆっくりポーズを行うことで、筋肉がほぐれ血流が良くなるため、直後に身体が温まるのを実感される方が多いです。何歳になっても元気に動ける健康的な身体をつくりませんか。そのためには「冷え性の改善」「便秘の解消」「ストレスを軽減」させることが必要です。時にはアロマや腸もみなども取り入れてみましょう。また、身体を温め本来の排出機能を高める腸クレンジングも定期的に受けることもおすすめです。オールハンドのマッサージにハーブボールをプラスすることで、心身ともにリラックスしていただけ身体を芯から温めます。

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